El Aprendiz de Formador : En la clase

Actividades en la clase:

La propuesta del día a día, de hacer algo que exalte nuestras emociones, hemos decidido que queríamos alegrarnos así que aquí publicamos las alternativas que han ido surgiendo:

Día 1: Un tema inspiracional

Nos deleitamos musicalmente con un tema 'inspiracional' cargado de buena energía (en Inglés y subtitulado en Español) utilizando el proyector y la herramienta Youtube:
El tema elegido ha sido: "Ain't no Mountain High Enough" de MARVIN GAYE & TAMMI TERRELL

Día 2: Dime algo bonito:
Nos reunimos en grupos pequeños y nos tomamos unos minutos para escribir algo bueno acerca de los otros miembros del grupo. Esto puede ser algo que lleven puesto (en caso de no conocerles de nada) o bien alguna característica que nos sorprenda. Al acabar se entrega lo escrito a la persona correspondiente, con la idea de incorporarlo y si es posible de compartirlo (entre los miembros del grupo y/o de la clase). Este ejercicio que se podría usar siempre como estrategia motivadora, además de alegrarnos, nos puede dar nuevas pautas desconocidas hasta ese momento.

Día 3: Improvisar cuento a partir de un objeto:
Alguien de la clase propone un objeto a partir del cual comienza el relato de una historia (con toques de humor, personales y de fantasía), añadiendo porque no; situaciones comunes, temas o a los propios integrantes de la clase. Mas ideas para relatos en este enlace!

Día 4: Bailes y Abrazos...en la clase!!
Para empezar la sesión del día ponemos un tema para bailar y cuando se detiene la música hay que abrazarse a la persona que tengas más cerca. La actividad, que da la sensación de estar en la disco y no en la clase, sigue de la misma forma sólo que tienes que ir sumando miembros a los abrazos. Es decir abrazarte cada vez con más gente de uno en uno cuando se detenga el tema que suena.

Día 5: Anécdota graciosa
El fín de el inicio de este día, era que los compañeros se rieran y estuvieran alegres durante la clase, así que se me ocurrió contar una vivencia personal ( de tantas que tengo...).

"Lo primero que debéis saber es que soy de un pueblo de Cáceres, llamado Deleitosa, y que llevo viviendo en Vitoria desde el 2007. Por tanto, no tengo ni idea de Euskera, tengo varias anecdotas con el manejo de este idioma....

A los pocos meses de llegar a Vitoria, la cuadrilla decidió hacer una escapada de fin de semana a Soria, fue un buen lugar para perderse unos días. A la vuelta del viaje, decidimos parar a comernos un bocata en un bar. Llegó el momento del café y un chico de la cuadrilla dijo que quería un machato!!!, yo que estaba frente a él le dije: querrás decir un macchiato (leido maquiato) y él contestó, no, no, se dice machato...empezamos una pequeña discusión de cómo se decía. Yo alegaba que había estado trabajando en un italiano y que sabía perfectamente cómo se decía...empecé a ponerme un poco nerviosa al ver que no entraba en razones así que el chico al verme alterada me dijo...está bien, BARKATU, BARKATU!!!, a lo que yo sin nisiquiera escucharle le contesté....ESO SERÁ OTRA MARCA DE CAFÉ, PERO SE DICE MACCHIATO!!!!!!...."

Día 6: Cupcakes.....mmmmmmm!!!

Esta es una receta muy sencilla cuyos ingredientes principales son amor y cariño a partes iguales. El éxito está asegurado! Para los cocinillas, que me preguntasteis por los ingredientes, y para los que no tenían muy claro el otro día si incarle el diente o esperar un poco, por si empezaban a producirse bajas entre sus compañeros más intrépidos... ;) aquí tenéis la receta:

Seguramente muchos ya la conozcáis, es la del bizcocho de yogur, aunque yo la he adaptado un poco a mis gustos. También vosotros podéis hacer lo mismo y darle vuestro toque personal.

INGREDIENTES:

Os mando la prueba de que antes del frenazo eran así de bonitas... ;)

- 3 huevos medianos (a temperatura ambiente)

- harina (3 vasos de yogur)

- azúcar (2 vasos de yogur)

- aceite de oliva (1 vaso de yogur)

- 1 yogur natural

- levadura (1 sobre de cualquier marca)

- 1 mandarina (para la ralladura)

- esencia de vainilla

- 1 pizca de sal

Ponemos en un bol las yemas y reservamos en otro las claras para después.

Añadimos el azúcar y mezclamos bien (echo en este momento la ralladura de mandarina y unas gotitas de esencia de vainilla), e igualmente vamos haciendo con el resto de ingredientes en este orden: yogur, aceite, y finalmente la harina junto con la levadura (tamizándolas con un colador).

Para mezclar los ingredientes, si tenemos una batidora de varillas va fenomenal.

Llegados a este punto, montamos las claras a punto de nieve (añadiendo una pizquita de sal, salen mejor) y las juntamos con el resto de la mezcla, removiendo suavemente con una cuchara o lengua de gato, para que no se pierda el aire y queden esponjosas.

Repartimos la masa en los moldes de papel (aproximadamente un tercio de su volumen) y metemos en el horno precalentado a 200º (con ventilador si tiene, para que la temperatura sea más uniforme). Bajamos a 180º y dejamos hornear unos 15 minutos.

Para decorar:

En este caso preparé un glaseado, con una clara de huevo, azucar glas, un chorrito de zumo de mandarina y unas gotitas de esencia de vainilla. (Podemos hacer el azúcar glas en casa, a partir de azúcar normal, con un molinillo de café eléctrico; supongo que también se podrá con la batidora).

Simplemente hay que batir con unas varillas la clara con las gotitas de mandarina y la esencia de vainilla y cuando empiece a blanquear, vamos añadiendo el azúcar poco a poco y mezclando bien hasta obtener la textura deseada, que añadiremos a las magdalenas, previamente enfriadas.

Si habéis seguido todos los pasos, ahora llega lo mejor... Bon appetit!!!

Día 7: Cadáver exquisito es un juego por medio del cual se ensamblan colectivamente un conjunto de palabras o imágenes; el resultado es conocido como un cadáver exquisito.Es una técnica usada por los surrealistas en 1925, y se basa en un viejo juego de mesa llamado "consecuencias" en el cual los jugadores escribían por turno en una hoja de papel, la doblaban para cubrir parte de la escritura, y después la pasaban al siguiente jugador para otra colaboración.

El cadáver exquisito se juega entre un grupo de personas que escriben o dibujan una composición en secuencia. Cada persona sólo puede ver el final de lo que escribió el jugador anterior. El nombre se deriva de una frase que surgió cuando fue jugado por primera vez en francés: « Le cadavre - exquis - boira - le vin - nouveau » (El cadáver exquisito beberá el vino nuevo). En resumidas cuentas se combinan cosas de una idea agregando elementos que pueden o no pertenecer a la realidad. Los teóricos y asiduos al juego (en un principio, Robert Desnos, Paul Éluard, André Bretón y Tristan Tzara) sostenían que la creación, en especial la poética, debe ser anónima y grupal, intuitiva, espontánea, lúdica y en lo posible automática. De hecho, muchos de estos ejercicios se llevaron a cabo bajo la influencia de sustancias que inducían estados de semiinconsciencia o durante experiencias hipnóticas.

Neruda y Lorca los llamaron poemas al alimón; Nicanor Parra y Huidobro, quebrantahuesos (Junto a Parra, Enrique Lihn y Jodorowsky hicieron una exposición denominada "el quebrantahuesos").

Nicolas Calas –vanguardista suizo- sostenía que un cadáver exquisito tiene la facultad de revelar la realidad inconsciente del grupo que lo ha creado, en concreto los aspectos no verbalizados de la angustia y el deseo de sus miembros, en relación con las dinámicas de posicionamiento afectivo dentro del mismo. Ernst observó que el juego funciona como un 'barómetro' de los contagios intelectuales dentro de un círculo de creadores.

Decía Rulfo que no existen más que tres temas básicos: el amor, la vida y la muerte: para captar su desarrollo normal, hay que saber cómo tratarlos, qué forma darles, sin repetir lo que han dicho otros. En tanto metabolismo continuado de anteriores lecturas, podría considerarse si la literatura no es en sí misma un gran cadáver exquisito a partir de temas y preocupaciones bastante simples.

(Más información en Wikipedia)

Ejemplo de Cadáver exquisito gráfico.

Día 8: Trucos de Magia!?
Hola compis!!!
¿Qué tal estáis? Espero que disfrutando del fin de semana. Aquí os dejo el truco de los palillos.
Buen día!!!!!!